"Yüzme Öğrenilirken Nelere Dikkat Edilmelidir?" diye bir soru her yüzme kursu araştıran kişinin aklına gelmiştir. Evet, yüzme kursu seçerken nelere dikkat edeceğinize karar verip, kendinizce güzel bir yüzme kulübü seçmiş olabilirsiniz. Fakat asıl sonucu belirleyen faktörler derste yapılanlar, yapılmayanlar ve dikkat edilmesi gerekenlerdir. Öncelikle sizlerden ricam "Ben kesinlikle kafamı...
by Admin" Yüzerken ayaklarımı kaldıramıyorum.", "Ayaklarım yukarı çıkmıyor." gibi sorular yüzme derslerinde çokça duyduğumuz cümlelerdir. Bunun temel sebepleri; nefes ve vücudun pozisyonudur. Yüzmede nefesle ilgili merak ettiklerinizi "Suda Nefes Egzersizleri" yazımızdan öğrenebilirsiniz. Yüzerken ayaklarınızın yukarı çıkması için öncelikle nefesinizi iyi almalısınız. Ciğerleriniz yeterince hava dolu olmadığı sürece suyun kaldırma kuvvetini...
by AdminMalum bu güzel ülkemizin, cennet vatanımızın üç tarafı denizlerle çevrilidir. Her denizimizin kendine has özellikleri vardır fakat tek bir ortak yan vardır ki buda o denizlerde yüzmenin bizlere vermiş olduğu keyiftir. Tatil cenneti birçok beldeye sahibiz, yaz ayları gelince Ege ve Akdeniz denildiğinde ilk akla gelen şey deniz, kum ve...
by Admin
